Turinys:

Kodėl akių vokai tinsta ir kaip su tuo kovoti
Kodėl akių vokai tinsta ir kaip su tuo kovoti
Anonim

Akys – mūsų viskas, todėl ryte veidrodyje matyti ištinusį veidą niekam malonumo neteikia. Na, kovokime!

Toks nemalonus reiškinys, kaip padidėjęs akių vokų patinimas, gali aplenkti beveik bet kurį žmogų, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Tačiau, jei tikite statistika, labiausiai žydinčio amžiaus moterys yra jautriausios pūtimui - nuo 30 iki 40 metų. Gydytojai pažymi neabejotiną edemos priklausomybę nuo moters hormoninės būklės, edema ypač ryški kritinėmis dienomis, kai audiniuose kaupiasi skysčiai. Jei nekalbame apie patologines sąlygas, tada su šia problema galima susidoroti ir gana sėkmingai.

Kovojant su vokų edema gerai padeda pasiteisinusios liaudies gynimo priemonės, pavyzdžiui, bulvių kompresai.

Ryte nustačius vokų paburkimą, reikia įtrinti nedidelę šviežią atšaldytą bulvę, o viršutinį ir apatinį vokus ištepus įprastu kremu, vokus uždėti kompresu iš bulvių masės.

Kremas neleis odos patamsėti. Kompreso trukmė nuo 10 iki 20 minučių, maloniai vėsina vokus, labai greitai pašalina paburkimą. Nuėmus kompresą reikia gerai išskalauti akis ir dar kartą pasitepti kremu. Jei šią procedūrą atliekate reguliariai ryte ir vakare, galite atkurti skysčių nutekėjimą šioje srityje ir išvengti pasikartojančios edemos.

Vaizdai

Akių vokams padėti – masažas

Yra įvairių būdų, kaip kovoti su vokų edema, tačiau veiksmingiausias yra specialaus masažo ir vėsinimo procedūrų derinys. Jei patinimas atsiranda reguliariai, tuomet po penktos valandos vakaro tikrai neturėtumėte vartoti sūraus ir aštraus maisto, apribokite gėrimą ir atlikite profilaktinį akių vokų masažą.

Akių vokų masažas atliekamas pirštų pagalba – bakstelėjus pirštų galiukais į viršutinį ir apatinį vokus, pagerės kraujo mikrocirkuliacija.

Galite uždėti pirštus ant smilkinių, o šiek tiek paspausdami pabandyti prisimerkti ir atpalaiduoti akis, kartodami šiuos pratimus keletą kartų.

Priešinimosi jėga sukurs masažo efektą ir padės pašalinti paburkimą. Masažas turi būti baigtas keliais judesiais naudojant gydomąjį ledo kubelį kryptimi nuo vidinio akies kampučio iki išorinio ir tai darant ant abiejų akių vokų. Iš medetkų nuoviro ar virvelės paruošiamas gydomasis kubas, jei tokių žolelių nėra po ranka, naudokite žalią arba juodąją arbatą. Arbata turi ryškų tonizuojantį poveikį, kuris sustiprina šalčio poveikį edemai. Kubo smūgis neturėtų trukti ilgiau nei 2 minutes, nes per didelis aušinimas gali sukelti regos nervo uždegimą.

Ramunėlės akims

Kaip dažnai nuotaika sugadina tiesiog ryte nuo vieno žvilgsnio į veidrodį, o to priežastis – patinimas aplink akis. Jei juos sukelia ne liga, o tik mitybos ir miego sutrikimai, tuomet su edema galite kovoti patys. Norėdami tai padaryti, vaistinėje turite nusipirkti sausą ramunėlių vaistą, supakuotą į mažus popierinius maišelius. Užplikę du maišelius verdančiu vandeniu ir atvėsinę juos šaldytuve, užimkite patogią horizontalią padėtį, užmerkite akis ir uždėkite maišelius ant viršutinio voko, jį lengvai paspausdami, kad šiek tiek skysčio patektų į akis. Kompresas turi būti vėsus, bet ne šaltas, jį reikia palaikyti apie pusvalandį, reguliariai apverčiant maišelius, kad neišdžiūtų. Po kompreso būtinai praskalaukite akis vėsiu virintu vandeniu ir pabandykite apsieiti be kremo.

Kaukės laikomos idealia priemone nuo akių vokų edemos.

Juos galite pasigaminti patys pagal šiuos receptus.

Paimkite šiek tiek grietinės ir sumaišykite su šaukšteliu šviežiai kapotų petražolių, įprastų sodo žolelių.Petražolės gerina kraujo mikrocirkuliaciją, o grietinė pamaitina uždegusią vokų odą. Labai veiksmingi ir šilti kompresai iš virtų bulvių lukštuose. Šias procedūras galima kaitalioti, o jei jas reguliariai naudosite dvi savaites, patinimas nebevargins.

Virimo sultinys

Norint pašalinti akių vokų edemą, būtina išsiaiškinti jų atsiradimo priežastį. Dažnai patinimas aplink akis yra tam tikrų sveikatos sutrikimų požymis, pavyzdžiui, inkstų akmenligė, širdies problemos, alergijos ar pernelyg aktyvi skydliaukė.

Vaizdai
Tačiau dažniau, jei akių tinimas nėra lydimas kojų ar kitų kūno dalių patinimų, priežastis slypi įprastame miego stoka, persivalgymas, ypač naktimis, alkoholio ar didelės kavos dozės.

Norint greitai ir efektyviai pašalinti patinimą, reikia paruošti šalavijų žolelių nuovirą, kurio galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Koncentruotas sultinys ruošiamas taip: pusę arbatinio šaukštelio žolės reikia užpilti 100 ml verdančio vandens ir maždaug pusvalandį palaikyti vandens vonelėje. Sultinys supilamas į du indus, iš kurių vienas laikomas vandens vonelėje, o antrasis atšaldomas šaldytuve. Naudodami vatos diskelius, uždėkite kontrastingą kompresą, pakaitomis uždėkite diską ant užmerktų akių, pirmiausia šaltu sultiniu, tada karštu. Procedūrą reikia užbaigti po 10 minučių šaltu losjonu. Jei esate linkęs į patinimą, pabandykite pakartoti procedūrą kiekvieną rytą.

Ateityje, kad išvengtumėte pasikartojančios edemos, persvarstykite savo mitybą ir pailsėkite.

Vaizdai

Akių vokų paburkimas – priežasties išsiaiškinimas

Bet kuri moteris svajoja apie gražias akis ir gaivią išvaizdą, kurios nesugadintų patinimas aplink akis. Nereikia nė sakyti, kad net jauniausios merginos edema gali pasenti ir atimti įvaizdį lengvumo ir jaunystės.

Tačiau, nepaisant to, patinimas aplink akis moterims atsiranda nuo paauglystės, ir tam yra daug priežasčių. Dažniausios edemos priežastys yra priešmenstruacinis sindromas, vėluojantis skysčių nutekėjimas audiniuose, miego trūkumas, persivalgymas naktį ir per didelis skysčių, ypač kavos, vartojimas, o moderniausia priežastis – kompiuterinis akių nuovargis.

Jei norite kartą ir visiems laikams pamiršti „raukšlėtas“akis – po pietų ribokite skysčių kiekį, nevartokite alkoholio, bent jau tos dienos išvakarėse, kai reikia atrodyti ypač gerai!

Be to, stenkitės daugiau būti lauke, nes užpildę audinius deguonimi, pagerėja kraujotaka, o dėl nešiojamo kompiuterio atsisakykite naktinių „budėjimų“!

Jei naudojate specialų paakių kremą, įsitikinkite, kad nesate jam alergiškas, stebėkite akių būklę tomis dienomis, kai jį naudojate, ir tomis, kai apsieinate be jo. Tai alergija kremui, kuri dažnai sukelia akių paburkimą.

Bet jei jums reikia skubios pagalbos, galite atgaivinti akis ir palengvinti patinimą naudodami mėtų sultinio pagrindu pagamintus kompresus, atvėsintus ir dešimčiai minučių tepdami ant akių vokų. Toks kompresas gali būti ir puiki paburkimo aplink akis prevencija.

Populiarus pagal temą